ここがすごい!こんにゃく

ここがすごい!こんにゃく

こんにゃくはダイエットに最適!!

こんにゃくは超低カロリー食。だからダイエットに最適!
100gあたり、なんと5~7Kcalしか有りません!

普通キャンデイー1個食べても40Kcalくらいは平気でとれてしまうので、こんにゃくがいかに低カロリーであるかということがわかります。

しかも、100gというと、肉1切れ、魚1切れにあたる重さです。結構な量がある上、ある程度噛み応えもあります。食べると それなりに満足感もあります。

それがたったの5~7Kcalです。

こんにゃくはカロリー控えめ

◇こんにゃく製品ほかに含まれる各種栄養成分表

成分比較表

こんにゃくにはお肌のうるおい成分「セラミド」が含まれています!

「セラミド」とは、お肌の角質層の中で、細胞間脂質といわれる
部分の約50%を占める成分です。
お肌の潤いやハリを保つ上では大変重要な成分といわれています。
こんにゃく食べて、美肌効果でお肌ぷるぷる!
セラミド効果でお肌もうるおうこんにゃく
私たちの体重の約60%は水分ですが、「セラミド」は、ちょうど水がめのふたのようにお肌の水分が蒸発しないよう、しっかり閉じ込める働きをしています。
「セラミド」が不足してくると、小じわやお肌のかさつきが気になりだす、ということになるのですが、なんと、こんにゃくにはこの「セラミド」が含まれていることも最近の研究で確認されており、一部の健康食品の原料にもなっています。
こんにゃくにお肌の潤い成分まで入っているなんて、まさに「こんにゃくは万能食材」という感じさえしてきます。

ダイエットだけじゃない!こんな健康効果も!!

江戸時代から”おなかのお掃除役”として知られ、
便秘解消やコレステロールの抑制、生活習慣病の予防、有害物質の排出などなど・・・
さまざまな健康効果が期待されています。

直ちゃんのおからこんにゃく

◇おからこんにゃく=エココン(エコロジーコンニャク)

こんにゃくにおからと卵を加えたまるでお肉のような食感。
食物繊維豊富でダイエットにも最適、人気急上昇中の特許商品です。
※特許 第3498087号(製法特許)

◇見た目も味もお肉そのもの

お肉を食べたい! けどカロリーが気になるあなたに!
唐揚げ・酢豚・ハンバーグなどおからこんにゃくのメニューはいろいろ。
あなた好みの食べ方でおいしくお召し上がりいただけます。

◇カロリーはとりもも肉の約10分の1! ※カロリー・・・28kcal/100g中

お肉と比べるととてもカロリーが低いので、ダイエット中の方をはじめ、健康が気になる方、病院食や給食などにも利用されています。

◇食物繊維がレタスの4倍!便秘解消に! ※食物繊維・・・6.3g/100g中

食物繊維がレタスの4倍!
その他たくさんの栄養素が含まれている、メディアでも多数紹介されています。

こんにゃく成分表